Por Dra Bianca Thurm- fisioterapeuta*
Desconectar-se do corpo significa interromper a comunicação entre corpo e mente e, no caso dos transtornos alimentares, isto é representado pela distorção da imagem corporal.
É um processo que se instala ao longo da vida, pela vivência negativa que a pessoa desenvolve com o corpo, vinculando-o a insatisfação. Quando esta insatisfação é intensa, a desconexão com o corpo ocorre pela não aceitação e negação do corpo ou alguma parte dele.
O nosso corpo se comunica com a mente por meio de sinais sensoriais. Estes sinais constroem um mapa no cérebro, que vira nossa referência sempre que pensamos sobre o nosso corpo.
Quando negamos uma parte dele, por exemplo, por conta de um julgamento excessivamente negativo, o cérebro recebe menos sinais sensoriais e com o tempo o registro desta região no cérebro vai se apagando. A representação desta parte do corpo se torna difusa e imprecisa (distorcida) e fica tao difícil ter uma boa relação com o corpo que a pessoa não percebe como ele é de verdade.
Ter dúvida de como o corpo é gera muita insegurança e é por este motivo que a pessoa procura referências externas (de outros corpos) porque se sente perdida em seu próprio corpo. A comparação acaba se tornando uma busca daquilo que falta: a certeza de como o corpo é de verdade.
Reconectar o corpo e a mente para processar uma imagem corporal precisa é possível e necessita de tratamento especializado. O profissional capaz de reprogramar o sistema sensorial e cerebral do mapa corporal é o fisioterapeuta. Quando a pessoa voltar a reconhecer o seu corpo da forma que ele é de verdade será possível criar uma relação mais positiva com o corpo diminuindo muito a insatisfação por ele.
*criadora do Método Bianca Thurm- fisioterapia especializada para avaliação e tratamento da distorção da imagem corporal nos transtornos alimentares. Colaboradora do AMBULIM, ECAL e PROTAD do IpqHCFMUSP
13 de dezembro de 2021
30 de novembro de 2021
16 de novembro de 2021
4 de outubro de 2021
20 de setembro de 2021
6 de setembro de 2021